csz:shuyu:2025_3_14rrg
**这是本文档旧的修订版！**
2025/3/14 殊毓
心法:
静坐觉察:
勇士四大原则
- 不抱怨，早上来了店门没开，在老地方找钥匙没找到，内心有抱怨的念头，看见后，发信息到群里，问钥匙放在哪里了
- 不占人便宜，同事买了甘蔗过来，
我看见
- 1.我看见同事在前台卡拉OK，想让她小声点，选择止语去做当下该做的事，她开心就好
- 2.看了蓝狮子老师的《在说话中修行》我看见自己可以很多话不用说了
- 3.我看见老大给我打电话哭诉她的委屈，想给她讲道理，告诉她，你哭吧下午来接你回家
- 4.我看见会员不换鞋进去，想阻止，选择止语随她高兴吧
csz/shuyu/2025_3_14rrg.1741931435.txt.gz · 最后更改: 2025/03/14 13:50 由 shuyu