csz:shuyu:2025_6_18
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==== 基础作业 ==== | ==== 基础作业 ==== | ||
- | 1.静坐觉察: | + | 1.静坐觉察: |
2.动作觉察: | 2.动作觉察: | ||
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2.我看见孩子玩饺子水衣服湿完了,想批评她这张不对,平和的告诉她,你去卫生间等我给你洗洗 | 2.我看见孩子玩饺子水衣服湿完了,想批评她这张不对,平和的告诉她,你去卫生间等我给你洗洗 | ||
- | 3.我看见被李老师的问题带走了,编故事女儿经常被误会,还和老师急躁的说话,去解释清楚到底是什么情况 | + | 3.我看见被李老师的问题带走了,编故事女儿经常被误会,还和老师急躁的说话,去解释清楚到底是什么情况(执着于不能被冤枉,实际上是自己头脑编故带跑了) |
csz/shuyu/2025_6_18.1750257485.txt.gz · 最后更改: 2025/06/18 22:38 由 shuyu