必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:shuyu:2025_6_6

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基础作业

1.静坐觉察:52分钟

2.动作觉察

3.发愿次数:20+

4.20分钟静坐:

深呼吸知道

自我好狡猾知道

手动了一下知道

海报知道

要微笑知道

今天时间快

我看见

其他

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csz/shuyu/2025_6_6.1749194323.txt.gz · 最后更改: 2025/06/06 15:18 由 shuyu