抄一部心经,点一盏心灯
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1.静坐觉察:52分钟
2.动作觉察
3.发愿次数:20+
4.20分钟静坐:
深呼吸知道
自我好狡猾知道
手动了一下知道
海报知道
要微笑知道
今天时间快
1.我看见孩子不情愿的随着辛老师走进学校,我的担忧,回到当下,继续和潇潇老师聊孩子
2.