csz:shuyu:2025_6_7
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| 行 2: | 行 2: | ||
| ==== 基础作业 ==== | ==== 基础作业 ==== | ||
| - | 1.静坐觉察: | + | 1.静坐觉察: |
| 2.动作觉察: | 2.动作觉察: | ||
csz/shuyu/2025_6_7.1749295988.txt.gz · 最后更改: 2025/06/07 19:33 由 shuyu