csz:shuyu:ybyzy:5_3-5_5
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| 行 1: | 行 1: | ||
| + | [[csz: | ||
| + | === 5/5 === | ||
| + | 静坐觉察: | ||
| + | |||
| + | 发愿: | ||
| + | |||
| + | |||
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| + | |||
| **5/4** | **5/4** | ||
| - | 静坐觉察: | + | 静坐觉察: |
| + | |||
| + | 发愿: | ||
| + | |||
| + | 编故事9次 | ||
| + | |||
| + | 开车觉察: | ||
| + | |||
| + | 闹铃觉察: | ||
| + | |||
| + | 洗碗觉察: | ||
| + | |||
| + | 走路觉察: | ||
| + | |||
| + | 熏习: | ||
| + | |||
| + | === 我看见 === | ||
| + | 1.告诉老大，我给她爸爸说实话了，她直接来了一句，自己的老婆啥德行他不知道啊，立马哈哈哈大笑起来，我看见这次自己脱离了不被尊重而火冒三丈的模式 | ||
| + | |||
| + | 2.宝宝带我过去，说抓蝌蚪（实际是泥鳅）告诉她早上已经买泥鳅放生了，她坚持要买，我看见想继续坚持不买的念头，答应她买，她愉快的网起来我用袋子装 | ||
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| + | 3.我看见自己怯场的念头，坦然地走进去，直面地谈 | ||
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| 行 32: | 行 65: | ||
| 3.家里衣架没有了，思老大买了太多衣服的过，去超市买衣架回来 | 3.家里衣架没有了，思老大买了太多衣服的过，去超市买衣架回来 | ||
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| + | [[csz: | ||
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csz/shuyu/ybyzy/5_3-5_5.1746368215.txt.gz · 最后更改: 2025/05/04 22:16 由 shuyu