必经之路

2024-12-26

【1】《苦从何来，欲望和自我的关系》学习体会

七师父讲得太明白了 有条件的快乐都是假的

有执着就有欲望，有求皆苦，想想自己，前面求了几十年，一定前面还求了很多世，哈哈

当我执着于队友、孩子、亲人、朋友都是我的时，苦就开始了，队友不听我的，我生气编故事！

队友和别人多说两句话，我生气，编故事，孩子不按我的要求，我生气，编故事！

喜欢的朋友想要一直拥有，离开了就失落

当我想要大房子，大车子，苦就开始了

就像七师父讲的，开始想要个自行车，然后摩托车，轿车，好轿车，小房子，大房子，再多点大房子，结果一辈子都在为了这些为奴为婢，还觉得天啊，我没有钱我这么穷是为了什么，不就是为了那点无休无止的欲望么～

认真想想，两米宽的床都占不满，一件衣服几年也穿不坏，一天两餐都不会饿。真的需要那么多么？死了又带不走！

欲望一个一个的重叠，就像俄罗斯套娃一样，我们陷在里面却乐此不彼。

学习了才知道原来追求快乐的同时，烦恼也是跟一起来的。只有放下我执了，才能体会真正的快乐！

想要减少苦，就要破除对自我的认知和执着。 怎么做？那就是练习觉察～

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