csz:weichen:notes:jczd:charter2
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csz:weichen:notes:jczd:charter2 [2024/12/31 13:27] – weichen | csz:weichen:notes:jczd:charter2 [2024/12/31 13:35] (当前版本) – weichen | ||
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行 160: | 行 160: | ||
+ | 答:觉察可以用来对治情绪,可以让你活在当下,可以让你看见所有的念头。一旦你能看见念头,你就可以让自己不被念头带走。情绪,只是生活中最明显的念头链条而已。你还可以用来对治自己的贪婪、傲慢、嫉妒等各种心态。 | ||
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+ | 前大部分课程偏向于教人解决某些问题,而觉察的方法,并非用于解决问题。一开始,可以用觉察来对治习气、对治情绪等,但目的并非如此,觉察的目的是为了让你增长智慧,让你醒来。问题是永远解决不完的,生活中总是一个问题连着另一个问题,无穷无尽。如果你没有智慧,就好比一个盲人行走在世间,有人教了你一条路,知道了这条路上的障碍物,你学会了,但遇到另外一条路,你又需要学习……你学习了很多路,但依然不够,因为世间的路有无数条,而且就算你记住的路,路况也经常会发生变化。所以,你记住再多的路,走路还是会摔跤。就像你明白了很多道理,也过不好这一生。觉察要教你的,不是某一条路要怎么走,而是让你自己把眼睛睁开。当你睁开眼睛,哪怕没学过一条路,你自己也知道该如何走。 | ||
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+ | 从这个角度来说,觉察之道是醒来之道。 | ||
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csz/weichen/notes/jczd/charter2.1735622866.txt.gz · 最后更改: 2024/12/31 13:27 由 weichen