必经之路

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## 微尘天空营第十四天
20250112	
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^ 项目      ^ 次数  ^ 完成  ^
| 静坐觉察  | 2     | 2     |
| 闹铃觉察  | 1     | 1     |
| 即刻觉察  | 2     | 2     |
| 发愿      | 2     | 2     |

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### 发愿 
^  2025年1月12日，微尘发愿                                                     ||
|  晨起发愿                 | 微尘晨起发愿，愿今日所思所想所行，利益一切众生。  |
| :::                       |                                                   |
|  慈悲发愿                 | 微尘发愿，愿世界和平！                            |
| :::                       | 我愿把所有的福报、慈悲和智慧给到每一位有缘生命    |
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###【即刻觉察 1】
#### 晚上，5:55
  * 小区散步 \\ \\ 
  * 有人在说话\\ \\ 
  * 小孩的声音\\ \\ 
  * 路灯很暗\\ \\ 
  * 哦，天还没有暗下来\\ \\ 
  * 所以灯显得比较暗\\ \\ 
  * 被带走，回来\\ \\ 
  * 小孩在器材架上玩耍\\ \\ 
  * 老人再推着轮椅走\\ \\ 
  * 有电动车经过\\ \\ 
  * 手机里来了信息\\ \\ 
  * 看到蓝狮子在群里说话\\ \\ 
  * 停下来，回复
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###【即刻觉察 2】
#### 晚上 6:30
  * 在小区跑步\\ \\ 
  * 闻到香味\\ \\ 
  * 树上的霓虹灯在闪\\ \\ 
  * 电动车经过，地砖翘起来\\ \\ 
  * 还有 10 分钟\\ \\ 
  * 到晚上的培训，该回去了\\ \\ 
  * 被带走，回来\\ \\ 
  * 右脚脚趾用力\\ \\ 
  * 步入大堂\\ \\ 
  * 门口挂着灯笼\\ \\ 
  * 进入电梯\\ \\ 
  * 电梯的声音\\ \\ 
  * 电梯在加速\\ \\ 
  * 脚感受到压力\\ \\ 
  * 重心下移\\ \\ 
  * 电梯慢下来，停住\\ \\ 
  * 跨出电梯\\ \\ 
  * 走到家门口\\ \\ 
  * 打开门\\ \\ 
  * 穿上拖鞋\\ \\ 
  * 打开房门\\ \\ 
  * 走进房间\\ \\ 
  * 坐下来\\ \\ 
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