必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:weichen:tky:timetable:game:20250113

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csz:weichen:tky:timetable:game:20250113 [2025/01/14 00:00] – 创建 weichencsz:weichen:tky:timetable:game:20250113 [2025/01/14 00:04] (当前版本) – weichen
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 💯【必做题】 💯【必做题】
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 1️⃣【情绪觉察+自评】 1️⃣【情绪觉察+自评】
 提交情绪觉察作业时+自评提交【小队群】，掌握自评要点。 提交情绪觉察作业时+自评提交【小队群】，掌握自评要点。
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 ♨️【选做题】： ♨️【选做题】：
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 1️⃣【我看见，练习】 1️⃣【我看见，练习】
 按照作业卡片中老师教授的方法练习，并记录觉察练习过程。请把记录分享到【小队群】 按照作业卡片中老师教授的方法练习，并记录觉察练习过程。请把记录分享到【小队群】
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 2️⃣观看视频[[https://nxvkp.xetslk.com/s/18y5J8|《诸恶莫作，众善奉行，自净其意》]] 2️⃣观看视频[[https://nxvkp.xetslk.com/s/18y5J8|《诸恶莫作，众善奉行，自净其意》]]
 认真看完后，分享体会到【小队群】 认真看完后，分享体会到【小队群】
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 +[[https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_67275d83e4b0694c94f7dfbd?type=2&share_user_id=u_651f6c6199b91_cpOMhq0EdW&wework_task_id=undefined&wework_share_customer_id=u_651f6c6199b91_cpOMhq0EdW&scene=&entry_type=2008&wework_app_id=undefined&wework_source=1&entry=2&share_type=5|即刻觉察]]
    
 此【选做项】具体如何完成由船长根据船员具体情况安排。 此【选做项】具体如何完成由船长根据船员具体情况安排。
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csz/weichen/tky/timetable/game/20250113.1736784024.txt.gz · 最后更改: 2025/01/14 00:00 由 weichen