csz:weichen:tky:zy:20250101:homework

差别

这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。

到此差别页面的链接

--- csz:weichen:tky:zy:20250101:homework [2025/01/01 10:46] – weichen
+++ csz:weichen:tky:zy:20250101:homework [2025/01/02 06:42] (当前版本) – weichen
@@ 行 11: / 行 11: @@
 按要求练习觉察。吃零食、水果或其他食品（不限）时刻意练习，并记录觉察练习过程。
-️⃣[[https://nxvkp.xetslk.com/s/1YNurJ|【吃饭觉察】]]及看文章《在吃饭中觉察》。
+️⃣看视频[[https://nxvkp.xetslk.com/s/1YNurJ|【吃饭觉察】]]及看文章{{ :csz:weichen:tky:zy:20250101:吃饭中觉察v1.0.pdf |《在吃饭中觉察》}}。
 要求：按作业卡片要求、文中方法及船长视频解读，每天刻意练习在吃饭中觉察，并记录觉察练习过程。
@@ 行 35: / 行 35: @@
 此[选做题]具体如何完成由船长根据船员具体情况安排。
-{{ :csz:weichen:tky:zy:20250101:吃饭中觉察v1.0.pdf |}}
 {{:csz:weichen:tky:zy:20250101:吃饭觉察.jpg}}
@@ 行 58: / 行 56: @@
 {{:csz:weichen:tky:zy:20250101:挑战不占便宜.jpg|}}
-  - [[target=_blank|https://www.bilibili.com/video/BV1Ra4y1T7HQ/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=f375dd0fc15c266748a1c80067509c29|八段锦]]\\ \\
-  - [[target=blank|https://wiki.bijing.life/csz:weichen:diary:20241007|心流四方]]\\ \\
-  - [[target=_blank|https://www.bilibili.com/video/BV1s2sNe5Er2/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=f375dd0fc15c266748a1c80067509c29|平甩功]]\\ \\
-  - [[target=_blank|https://www.bilibili.com/video/BV1CD4y1n7Yt/?spm_id_from=333.880.my_history.page.click&vd_source=f375dd0fc15c266748a1c80067509c29|拍八虚]]
 [[csz:weichen:tky:timetable|返回天空营]]

csz/weichen/tky/zy/20250101/homework.1735699601.txt.gz · 最后更改: 2025/01/01 10:46 由 weichen