必经之路

3月19日

生活即修行

• 自我最害怕的什么？是安静下来，不做任何事，连不做也不做，也不思考任何事，连不思考也不做。（这是自我的特性/模式）
• （诸恶莫作（戒/让我执不再加重）所有的恶事不做/行动，语言，思想,身口意，众善奉行（愿/让我执逐渐减弱）力所能及地做些善事，不要期待回报，自净其意（主动朝心上下功夫/更精细地主动消除我执）清净我们的意识，觉察起心动念。）

我看见

• 我看见队友问孩子，我回复在房间刚刚流了好多鼻血，队友说都是熬夜熬的晚上都不睡，我说你是在说你自己么？看见自己对队友的评判，我认为他说话方式不好，看见队友的模式和我自己的模式，不希望老是先看到孩子身上弱的一面。

• 我看见我到店里好久都没有看到队友，是不是打牌去了，好一会才看见自己被带走编故事，回来继续对账。

• 我看见我在看生活即修行，真的太好了，想截图发给一位朋友，想表现自己，摇头不好意思笑了笑。

• 我看见小狗咬了一张纸巾，我伸手去拿、它立马剑拔弩张的凶我，自我反应立马生气打它，反应太快了，打完看见自己的模式。

3月18日

生活即修行

• （当你追求幸福时，潜意识已经定义自己不幸了。不只是潜意识定义，而且你在追求幸福时，一定会有不幸出现，没有任何例外。）
• （未来会发生什么？你不知道，但你对不安全是可以接受的。很多人焦虑未来，就是因为想要安全，不接受不安全。修行，可以让你接受一切的不安全。接受一切不安全，也是修行。）

我看见

• 我看见群里发信息，她们出去玩了，我看见了羡慕。当下没有祝福，后面才祝福。

• 我看见在看书中、小狗一直咬我衣服让我陪它玩，想一手掌呼过去，看见后继续陪它玩了下。

• 我看见楼梯口灯一闪一闪的，看见自己的害怕，盯着害怕，一个念头而已

3月17日

我看见

• 我看见吃早饭，想看电视剧，没看，好好吃饭

• 我看见要对账，不想核对，对账比较麻烦，去核对了

• 我看见准备开始新的工作之路，让我二姐一起参与来做，我有货源让她从我这里出货，还没开始干，就看见自己想加一点钱给二姐，执着于金钱，把出厂价发给了二姐。