**这是本文档旧的修订版！**
2024年12月12日蓝狮子手抄
2024年12月13日蓝狮子手抄
2024年12月13日诠释了静坐觉察的原理和作用蓝狮子手抄
2024年12月15日蓝狮子手抄
2024年12月15日蓝狮子手抄
2024年12月16日蓝狮子手抄
2024年12月17日蓝狮子手抄
2024年12月18日蓝狮子手抄
2024年12月19日蓝狮子手抄
2024年12月20日蓝狮子手抄
2024年12月21日蓝狮子手抄
2024年12月22日蓝狮子手抄
2024年12月23日蓝狮子手抄
2024年12月24日蓝狮子手抄
2024年12月25日蓝狮子手抄
2024年12月26日蓝狮子手抄
2024年12月27日蓝狮子手抄
2024年12月28日蓝狮子手抄
2024年12月29日蓝狮子手抄
2024年12月30日蓝狮子手抄
2025年01月01日蓝狮子手抄
2025年01月02日蓝狮子手抄
2025年01月04日蓝狮子手抄
2025年01月07日蓝狮子手抄
2025年01月08日蓝狮子手抄
2025年01月09日蓝狮子手抄
2025年01月13日蓝狮子手抄
2025年01月14日蓝狮子手抄
这里的大小乘，不是普通意义的大小乘佛教的大小乘，而是指人对于修行的方式。
小乘：见闻转诵。（天天只捡树叶，不练习）
中乘：悟法解义。（主要研究经文义理，不实践）
大乘：依法修行。（不管三七二十一，老实照做，）
最上乘：万法皆通，万法俱备，一切不染，离诸法相，一无所得。（比较玄乎）
一切时中，自性自如。（时时刻刻，明了自性，如如不动。）
我理解：时刻能保持觉察（起心动念，行住坐卧），就是最上乘。
这里不是讲佛法大小乘，讲人心对修行的态度。
大乘佛法，要普渡众生。
小乘佛法，要断除烦恼……
2025年01月15日蓝狮子手抄
根据《觉察之道》写了几句： 何名坐禅？知道有念为坐。知道就好为定。 何名禅定？不判断为禅，不跟随为定。