csz:wenjun:jczy2025-5
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| - | ## | + | ##💞 文君2025.5.31 |
| ^练习^时间/ | ^练习^时间/ | ||
| |静坐觉察|15+40|2| | |静坐觉察|15+40|2| | ||
| 行 32: | 行 32: | ||
| 8.队友叫女儿快点去把风扇打开，我快速跑过去打开风扇，看见念头感谢给我服务的机会。 | 8.队友叫女儿快点去把风扇打开，我快速跑过去打开风扇，看见念头感谢给我服务的机会。 | ||
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| + | **<color #ff7f27> | ||
| + | 阅读《生活即修行》第十三章 学会看戏 | ||
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| + | 面对矛盾，看戏状态。 | ||
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| + | 看戏就只是看戏，不要总想把戏里的坏人变好，或一定要纠正戏里的错误。 | ||
| + | 他们在演戏，你看戏就好。 | ||
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| + | 一旦遇到情绪，就提醒自己：我要看戏。 | ||
csz/wenjun/jczy2025-5.1748703762.txt.gz · 最后更改: 2025/05/31 23:02 由 wenjun