必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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 ==== 天空营收获分享 ==== ==== 天空营收获分享 ====
  
-尊敬的蓝狮子各位船长同学大家晚上好,我是闻思毕业于新手村乐天村七期,16期天空营醒来号。很荣幸能在这次天空营毕业晚会分享。+天空营成长之路 
 +尊敬的蓝狮子老师、各位船长同学们:
  
-这是我第二次申请天空营学习,第一次没毕业就学习4天左右因为早起看见写起床作业崩溃了直接自己退出学习了,经过了几个月在自然村的沉淀和同学们的鼓励重拾信心次提交天空营的报名表,这次登船我又差点没登录成功,原因是没人要我,还好我被白龙马同学,我的船长拾到,成功登船,21天三个星期,天早上6点起床静坐,然后再睡回笼觉,在起来写当天作业,每天都在有进度度过,21天中有一个觉察作业每天要记录,这个挑战对我来说超级痛苦,我平时很少出门的,还要天天出门,为了毕业,就这样我每天始了行走,记录念头,感知动作,有一天发现我的肢体怎么做到配合这么默契的呢?我抬左脚,右脚就自动跟上,我集中注意力把所有精神力,都放在了感知身体在路上行走的状态里,我发现我和芭比娃娃有啥区别一个是习惯行模式,一个是被动行为模式我感自己抓到了什么但是还形容不出来但内心是喜悦的。有个弟弟上高一,每周都要有各种理由向班主任一天。老师找谈话,我虽然是选择和弟弟统一战线,但是内心就是一直想把这个坏毛病改掉但是就是尝试很多办法都不行。并且还在我们第二周读书会时跟他一顿掰头,把我气要死极度抓狂就这个问题我写好几次情绪察作业。但有一天突然就挂碍了不去学习就不去呗,要请假就请假呗,我为啥就生气呢这和有什么关系呢,很高兴最起码玩游戏很高兴我到底啥不开心呢因为我以自我为出发点要求他必须要听我的,凭什么呢,唉,后来我深刻检讨,弟弟挺尊重我的,也没和我吵架还一直听我念他,其实爸爸妈妈都没说他,就我像个猴子一样上窜瞎跳,来无伤大雅,硬是让我弄鸡飞狗跳现在他爱请不请假,请假了他出去购物给他做好吃的,还告诉他没事,不爱去就不去吧。就是休息就是玩,同学们看见即由,踏向彼岸每一步都是彼岸本身。+大家晚上好!是来自乐天村七期的新生,16期天空营"醒来号"员闻思。很荣幸能在此分享我的蜕变故事。 
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 +【破茧之路】 
 +这趟觉醒之旅我用两次航行才真正抵达首次挑战,面对清晨的起床作业,我在第四天仓皇逃离。正是自然村伙伴持续托举力量,让半年后度扬帆启程。特别感谢白龙马船长的接纳让我得以开启这场21天的生命实验。 
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 +【觉知重塑】 
 +日晨曦微露时的静坐,成为我重新校准生命锚点。最艰难走觉察训练却意外成新世界的钥匙——当全神贯注于肢体韵律时突然惊觉:原来们既是习惯"芭比娃娃"也可以成清醒的"操偶师"这种对生命惯性的如同破晓之光穿透迷雾。 
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 +【关系照见】 
 +在践行中,我弟弟的相处模式成为最好的修行道场。曾经因频繁请假而暴跳如雷的我,通过情绪觉察日记逐渐看清:那些愤怒背后,藏着越界的控制欲与投射的焦虑。当学会将选择权交还给他,奇妙的变化发生了——我们的对话从剑拔弩张转化成理解与陪伴。 
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 +醒顿悟】 
 +此刻终于懂得:真正的自由在对岸而在此刻的清明觉知里们停止改造停止与生活对抗,每个当下都能成彼岸就像行走觉察教会我的——抬脚是觉察落脚已彼岸。 
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 +这次航行带给我的不仅是毕业证书更是照见生命智慧之眼们都能着这份觉知在各自人生航道上走出属于觉醒轨迹! 
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 +谢谢大家!
  
  
csz/wensi2405071/21ttkysh.1747701522.txt.gz · 最后更改: 2025/05/20 08:38 由 wensi2405071