csz:wenzi:myb:shbzy:2506
**这是本文档旧的修订版！**
2025年6月5日
2025年6月4日
2025年6月3日
2025年6月2日
2025年6月1日
早晚静坐30分
晨起发愿
开车觉察 走路觉察 骑车觉察
我看见今天十点吃完早餐后，一天都不饿，参加过午不食，过了下午两点后，担心晚上会饿，纠结要不要吃东西呢，看见几次想吃的念头，没吃，直到入睡也没饿。
我看见我不想学习新工具””（），无论修行中还是工作中，习气深重
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