csz:wuying:zuoye:202504
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| + | **2025年04月16日（周三）作业记录**\\ | ||
| + | 1、即刻觉察48次\\ | ||
| + | 2、ly咒1遍、zt咒108遍（观想计数）s供1\\ | ||
| + | 3、静坐+随机静坐 30分钟\\ | ||
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| + | **2025年04月15日（周二）作业记录**\\ | ||
| + | 1、即刻觉察74次\\ | ||
| + | 2、ly咒1遍、zt咒108遍（观想计数）s供1\\ | ||
| + | 3、静坐+随机静坐 30分钟\\ | ||
| **2025年04月14日（周一）作业记录**\\ | **2025年04月14日（周一）作业记录**\\ | ||
| 行 7: | 行 18: | ||
| 2、ly咒1遍、zt咒108遍（观想计数）s供1\\ | 2、ly咒1遍、zt咒108遍（观想计数）s供1\\ | ||
| 3、静坐+随机静坐 30分钟\\ | 3、静坐+随机静坐 30分钟\\ | ||
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csz/wuying/zuoye/202504.1744639020.txt.gz · 最后更改: 2025/04/14 21:57 由 wuying