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**这是本文档旧的修订版！**
【9】夏 1/100 2024年12月27日
①浅笑给我们闯关小队的小伙伴发出邀请时，我看见了团队的影响力，也看见了自己的欣喜，立即进群
②我看见自己拒绝小伙伴的请求时内心有些忐忑纠结，我选择和以前不一样的方式处理，给小伙伴发了条信息坦白自己的想法
③我看见自己第一次做大副时的蒙圈，深呼吸，不能放弃，事情一件一件的来做好
④我看见自己遇到一点点挫败时的那个玻璃心，知道，练习觉察的机会不要错过
一页书同学点评：
给优秀精进的夏同学点赞
能勇敢的闯关和挑战大副岗位，已经在突破自我哦，随喜你哦
每一次看见，回到当下，每一次改变，都是蜕变。加油哦
和评船长点评：
点赞
1.升起的欢喜心哦，修行的增进心，棒
4看见，玻璃心具体指什么，可以明确。尽量避免评判心，有什么说什么，才会看见的清晰，对治真正的自我模式。
@一页书 @夏
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