csz:xia2404091:49zuoye:20250510
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| csz:xia2404091:49zuoye:20250510 [2025/05/11 15:11] – [2025年5月10日] xia2404091 | csz:xia2404091:49zuoye:20250510 [2025/05/12 07:32] (当前版本) – [2025年5月11日] xia2404091 | ||
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| 行 17: | 行 17: | ||
| ==== 2025年5月11日 ==== | ==== 2025年5月11日 ==== | ||
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| + | 5月11日 02/49 | ||
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| + | 静坐觉察：78分钟 | ||
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| + | 即刻觉察： 21次 | ||
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| + | 阅读5位以上同学的作业及点评 | ||
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| + | 柚子，浅予，清晨阳光，安住当下，王丹…… | ||
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| + | 看见练习/ | ||
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| + | ①群里看到同学说队友是她最大的对境，我看见自己闪过的念头“你应该感谢队友创造了对境给你修行的机会” | ||
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| + | 改：发愿，愿我吸入她的烦恼，呼出我的自在给她。 | ||
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| + | 执著点：自己好为人师，站着说话不腰疼。反问自己做到了吗？自己有感谢那些给我对境的人和事了吗？并没有😂 | ||
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| + | ②儿子想报个篮球训练班，我看见自己的念头：又要花一笔钱。 | ||
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| + | 改：支持 | ||
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| + | 执着于金钱 | ||
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| + | 每日修行总结/ | ||
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| + | 看同学们的作业及点评也是很好的照见。 | ||
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csz/xia2404091/49zuoye/20250510.1746947474.txt.gz · 最后更改: 2025/05/11 15:11 由 xia2404091