必经之路

**这是本文档旧的修订版！**

10月、11月

2024/12/1

1. 新宿舍没有卫生工具，想把老宿舍的工具带走，自我说这是我买的带走是应该的，看见自己的计较，脏一点和不方便没关系

2024/12/2

1. 同事见我退房，问去哪里，不想告诉他，看见了自大和自以为是，告诉他在哪里，邀请他过来坐坐。

2024/12/3

1. 同事工作走前面去了，看见了嫉妒的火冒，起来又下去，祝福

2024/12/4

1. 把寄语发到群里，看到自我想被看见的习气，还有没被满足的抓狂，不看消息，做别的事。

2024/12/5

1. 吃饭的时候看到自己想多吃想快点吃，回到咀嚼上，感受到食物慢慢落到胃里。
2. 下班回到宿舍，想躺平想吃零食，知道，放逸散漫就要下地狱，开始学习师父的课程。

2024/12/6

1. 下班准备打扫卫生，反正在同事这边帮忙他自己都无所谓，算了吧，看到自己嫌麻烦，想偷懒，立即清扫。

2024/12/7

1. 自己的工作场地被调剂，换个地方设备，场地都需要调整，想找个现成的设备，被同事阻止，有丝想抱怨，知道，自己调整场地和设备，一整天都没有再想起这个事。
2. 由于场地变换，开会等事耽误工作时间，工作任务完不成，想快点做完，知道自己着急，想追求更多利益，适可而止，接受结果。

2024/12/8

1. 临时的返修任务，借同事使用的设备用一下，同事示意用旁边还有一台设备，看到自己不乐意，想抱怨，改从旁边拿设备。

2024/12/9

1. 听娃妈责难，难受，痛苦，知道，找不到执着点，先不搅乱浑水，答案会自己浮出来。

2024/12/10

1. 娃妈吐槽孩子早上急忙赶作业，第一念就是相她道歉，再向孩子道歉，书写自己很多没做到位的地方。

2024/12/11

1. 组长安排加班要延长时间，理由明显是编造的，想抱怨，知道，不抱怨，实话实说。

2024/12/12

1. 中午醒来后还有一点困意，知道，起来不编故事。

2024/12/13

1. 娃妈在三段文字中，找出一句怼我的话，内心有多苦啊，回复的还是慢了点，只要她好受我怎么样都无所谓。下次至少夸她五个点提出一个小点的意见试一下看看。
2. 和娃交谈过后看见思他过的念头，知道，就事论事。
3. 同事效率快，看见嫉妒的火苗，随喜。

2024/12/14

1. 儿子说要玩平板游戏，重新调整游戏时间，不悦，又想增加游戏时间？知道，好好沟通。

2024/12/15

1. 网购的零食到了，看了一眼，想拆开试味，知道，念头消失，不怎么想吃，

2024/12/16

1. 过午不食断了两天，晚上想吃东西，知道。
2. 早上起床好冷，不想动要不还睡一会？知道

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