必经之路

**这是本文档旧的修订版！**

10月、11月

12月1日

1. 真正的大神通是调伏自相续的烦恼，圆满具足菩提心，以佛法帮助众生

2024/12/2

1. 敬畏因果，恒念无常

2024/12/3

1. 不要给无明充电

2024/12/4

1. 慈悲不是一味的给予，而是智慧的引导他人走向解脱之道

2024/12/5

1. 贪，嗔，痴，慢，疑就是恶。不要以为自己是个善良的人，看看自己习气有多重。

2024/12/6

1. 宣四，修行人容易犯的几个误区：没有恭敬心，没有信心，过度紧张，不够重视，

2024/12/7

1. 静坐的五种念头：故起念，串习念，接续念，别生念，即静念，都是妄想。

2024/12/8

1. 把修行当做第一重要的事

2024/12/9

1. 都是我的错

2024/12/10

1. 我们每天急急忙忙上班下班，很多人都不知道活着的意义是什么？有钱就能快乐吗？佛陀教导了知前世今生，断恶修善才是正真的快乐，快乐很简单，一本书，一个空闲的时间，就很快乐。世俗追求的成功都是无常的，轮回也必然存在，要长远的规划，后世的快乐。～索达吉堪布

2024/12/11

1. 佛法离开生活毫无用处。
2. 如果我们听闻了很多佛法还依然对房子，车子，亲情有更深的执着，那我们只是一个佛法的听闻者，而不是行者

2024/12/12

1. 我不羡慕那些有权有钱的人，我羡慕那些善根深厚的人。

2024/12/13

1. 阅读老师的向内求。情绪，痛苦，执着都不是我。
2. 看了明就仁波切的视频，两种觉知，一个向外日常的觉知，一个向内禅修的觉知。讲了一次水杯的故事。

2024/12/14

1. 自他交换，看见有人受苦，默默发愿

2024/12/15

1. 习气和业力不减弱会跟着轮转

2024/12/16

从一个人执着于自我的程度,可以看出他受苦的程度.
心觉察一切,它是明晰的,觉知到一切外境和事件.但如果我们试试图去寻找它,它却如彩虹一般难以捉摸,不可能被抓取.你愈去追逐它,它似乎退得愈远,愈去检视它,你能够找到的愈少,这是心的空性的面向.
明晰和空性是心的真实本质,两者不可分割,并且超越所有存在和不存在的概念.
--顶果钦哲法王

2024/12/17

1. 仲敦巴尊者说过:“在整个世界上，我是最卑劣的人。”阿底峡尊者也说:“自己若有学问，就会特别谦虚地对待别人

5054/12/18

1. 傲慢，就是对自己的学问和财富等，生起一种满足之感，并在语言、行为中表现出来。现在许多人不明白，自己的财富、地位、才华等一切，只不过是前世行善的果报。

2024/12/19

1. 真的修行会发现障碍越来越多。（空明号的分享）
2. 发现不堪的念头看着就好，不要自责

2024/12/20

1. 要去背诵师父发的内容，半天记不起来。惭愧

2024/12/22

• 存在于当下并不表示存在于一种空白或无念的状态,它表示我们不需要逃离自己所在的地方,不需要寻找一个更好的念头.更好的情绪和更好的地方.

有念头不代表我们就不活在当下,反正我们无法控制念头的来去，那么只要看穿它们就够了.大多数的时间我们就是不想活在当下,因为接下来怎么办?要如何追寻自己的目标?如何成为自己想成为的人?

二0二四年十二月廿二日蓝狮子抄于摩鱼班

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