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+###2025.4.30功课记录
+<color red>**小贺2025.4.30的觉察看见：**</color>
+  * 1、小朋友最近在借尿不湿，经常在店里到处尿；这次又发现了一摊水，看见自己情绪升起，打住，拿拖把将地上及时清理干就好，怕麻烦也是自己的习气模式。
+###2025.4.29功课记录
+<color red>**小贺2025.4.29的觉察看见：**</color>
+  * 1、队友弟弟家孩子第一次来我们这玩，我说要不要给红包，老爸说我来给我有钱；老爸69岁在饭店刷碗，挣的辛苦血汗钱，可有点钱就喜欢显；看见自己编故事和看见自己有情绪，看见自己对金钱的执著；微笑着说，别看老爸工资低，但只要有钱一点都不扣；下午老爸给了队友弟弟孩子6百红包，6个月的孩子真可爱
+###2025.4.28功课记录
+<color red>**小贺2025.4.28的觉察看见：**</color>
+  * 1、看到爸爸早上买了鱼，说我喜欢吃鱼；我说特别感谢啊，下次要买鱼去超市， 买别人已经包装好放在台子上，去菜市场买活鱼那是杀生不好呀；爸爸说了一大堆，看见自己有点情绪升起来；打住，选择微笑不说话；与自己意见不合时，不按自己的意愿来办，自己就会有情绪，这就是自我的情绪。
+###2025.4.27功课记录
+<color red>**小贺2025.4.27的觉察看见：**</color>
+  * 1、从新桥机场回店里，考虑到小朋友我叫了顺风车，拼不成也走的那种；问车主什么时候走，他打来电话说再拼一个就，问我能不能等等，我想了一下可以吧。等了20分钟，问车主什么时候走，他说拼不到人，走不了，让我取消订单；看见自己有点情绪，打住，就因为等一会儿让取消自己就有情绪了啊，取消后重新下单。
+###2025.4.26功课记录
+<color red>**小贺2025.4.26的觉察看见：**</color>
+  * 1、队友搞童装半个多月了，就卖了一件；我懒得提些建议了，提了也没用，你挣钱少你说什么都是错；看见自己有情绪升起起来，看见自己编故事，打住，如果队友有需要可以去帮忙，在过程中可以说说看法，如果在这个过程有情绪，那就什么也不要说，多做事就行了。
+###2025.4.25功课记录
+<color red>**小贺2025.4.25的觉察看见：**</color>
+  * 1、
+###2025.4.20功课记录
+<color red>**小贺2025.4.20的觉察看见：**</color>
+  * 1、我和小朋友（快2周岁）15号晚上到成都的，有5天时间，她这几天喜欢打我头和拽我头发，就刚才又开始了，看见自己有一点情绪。
+  * 这次我决定打她的手，打之前我问自己还有情绪吗？没有。并慢慢告诉她我为什么要打她，然后开始打了，打到我的手疼时，自己有点气愤上头时，不打了；我看小朋友手背红了，问问她还打不打我和别人的头了，并跟她说打别人的头和拽头发是不对的。她哭着说啊 啊 啊，双手直挥。
+  * 过了15分钟左右，她又过来拽我头发；我知道我错了，向她道歉不应该打她手；这说明打她是没用的，她打她是有用；她如果不打我，我会觉得适当打她下是有用的，哈哈。
+  * 我和队友之前讨论过，为什么小朋友喜欢打别人的头和拽头发呢？平时她算是很乖巧了，奇怪。最后想到，很大可能是她一直跟着我们上班，从2个多月时，就看着我们给别人敲头和护理头发
 ###2025.4.19功课记录
 <color red>**小贺2025.4.19的觉察看见：**</color>
-  * 1、
+  * 1、小朋友（快2周岁）把一整杯水弄到床上了，被子和垫被弄湿了，我没发火哈；我在卫生间洗碗，怪不得扭头看小朋友呆呆地在站那边，她知道自己干错事了；看见自己担心给旅馆的阿姨造成麻烦心里有此紧张，打住，待会见到旅馆阿姨主动说下
 ###2025.4.18功课记录