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--- csz:xiaohong:ftjhzp1 [2025/03/16 21:47] – 创建 xiaohong
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-点灯人闯关心得
 昵称：晓红
 学号：BJ2409190
-闯关内容：飞天计划闯关第二次
+闯关内容：飞天计划闯关第一次
-闯关时间：2025年3月8日早上10：00
-本次闯关做的好的地方：
+闯关时间：2025年2月20日19:30-20:30
-、提前半小时进入云空间，提前十分钟打开视频，做好准备让自己放松静心。
-、第一次使用新版带领稿，提前熟悉带领稿。
-、认真对待每一次带领，最虔诚的心去带领。
-本次闯关可以提升的地方：
+本次闯关做的好的地方:
-、在开始前，应该和技术支持再次确定时间；以后不要怕麻烦多沟通，开始前和技术支持再次确认时间。
-、被同学的分享感动到，在与同学共情的同时学会控制情绪。
-对本关的建议或意见：
+、带领前准备，下午提前熟悉带领搞，提前半小时进入云空间；带领过程中，保持觉察，关注云空间里的同学抄写，并看看同学的麦是否都关着，背景图是否有不适等。
-无，感恩慧敏船长和清水无香同学的守护。
-本次闯关中的“我看见”
+、分享环节比自己预期的好，前面同学的分享带动了刚刚加入新手村的同学分享，同学发心纯粹并毕业后申请智慧栈，把这份美好传递给更多的人。为新同学的发心表示赞叹，看到了我们老同学的欢喜，触动了新老同学之间的互相交流传递，愿新老同学一起同愿同行。
-、我看见优秀的脏愚同学分享稿写的特别好，听得很投入，赞叹他的改变和付出，因为他的改变，周围的一切都变得美好有爱。慧净到脏愚是内心的丰盈和勇士的力量。
+本次闯关可以提升的地方：
+、读稿过程中有点局促，声音发紧，前面的速度稍快，下次再放松些，希望能够营造更温暖放松静心的能量场。
-、我看见沐霖同学的分享，因为觉察，在工作和生活中从破碎到自洽自如，因为每一次的看见和真诚面对，让自己的周围充满了爱和温暖。
+、下次带领前，提前准备分享话题，自己的分享内容，准备充分，更加能够安心带领。
-、我看见小鱼同学这一次自然流淌的分享，不对自己评判，贴标签，那种道法自然的成长与变化，感动和赞叹。
+对本关的建议或意见：无，非常感恩的点评团陪伴和守护，感恩同学们的支持和厚爱！
-、我看见大闻师通过故事分享，让我们知道什么是大爱，一切无常的发生都是正常的，当你心怀大爱，全世界都会充满爱。
+本次闯关中的“我看见”：
-、我看见三春同学第一次在我的带领里主动分享，非常开心和温暖，感谢她连滚带爬地来和每一次的陪伴。
+、我看见快要开始前同学们陆陆续续的进来，看见了自己的欢喜。
-、我看见每一位同学觉察之剑的锋利和慈悲之盾的智慧，受到了很大的鼓舞；为自己的不精进，找理由，编故事而感到惭愧，一切的问题都来源于自我。
+、我看见在刚开始读带领搞时，自己的紧张，语速稍快，将注意力放在带领搞上，逐渐放松下来。
-、我看见两位守护者专业和慈悲的守护，帮我看见情绪背后的需求。
+、我看见我的村长还有小七们前来为我助力，感动感恩。
-、我看见今天的带领让我受益无穷，感恩同学们，感恩守护者，感恩云空间，感恩必经之路，要好好修行，成为一名真正的勇士。
+、我看见在必经广场经常带领晨练的谦虚精进的小鱼同学分享，赞叹放松练习和抄经，同样都是静心，通过静心让我们打开自己，因为他的分享，让新同学打开了视频打开了自己。