csz:xiaolinda:siyuefenjilu
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| csz:xiaolinda:siyuefenjilu [2025/05/24 19:00] – [4.26] xiaolinda | csz:xiaolinda:siyuefenjilu [2025/05/24 19:03] (当前版本) – [4.28] xiaolinda | ||
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| 行 3: | 行 3: | ||
| ==== 4.29 ==== | ==== 4.29 ==== | ||
| ==== 4.28 ==== | ==== 4.28 ==== | ||
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| + | 觉察练习 | ||
| + | 静坐30分钟 | ||
| + | 早起发愿、慈悲发愿。 | ||
| + | 天空营直播、生活即修行 | ||
| + | 即刻觉察46次 | ||
| + | 大拜1 | ||
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| + | 看见 | ||
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| + | 1，我看见客户没和我买软件，之前还是我给客户介绍的。我看见自己的角度很小，包容心不够。 | ||
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| + | 2，我看见我对领导有一种严重的偏见，说什么我都不想回应。习气很重。（一直不想对治） | ||
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| + | 3，我看见我想吐槽一个客户，就因为她多问了我几句话而已。自我真的很可笑。 | ||
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| + | 4，我看见蓝狮子的慈悲，每次遇到困难之前先想想蓝狮子是怎么做的，莫名的感动。 | ||
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| + | 5，我看见晚上慧敏船长分享的时候 我又想干别的，看见我这颗心猿意马的心。 | ||
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| ==== 4.27 ==== | ==== 4.27 ==== | ||
| ==== 4.26 ==== | ==== 4.26 ==== | ||
csz/xiaolinda/siyuefenjilu.txt · 最后更改: 2025/05/24 19:03 由 xiaolinda