csz:xiaoyu2403183:myb:shb:晓玉六月修行日记
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+ | ===== 2025/6/7 ===== | ||
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+ | 静坐30分钟 | ||
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+ | 我看着,注意着,心里想留下些什么。 | ||
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+ | 我想回家看我的母亲父亲,但我知道,回去后又会是一场争吵,疲惫的离开。 | ||
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+ | 虽然还没有发生,但我知道,和父母的模式就是会发生那样的事。 | ||
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+ | 我不想预设什么结局,也不想看着争吵和互相不理解发生,但我知道,父母会用他们认为对的方式对我。 | ||
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+ | 我也会用自己认为对的方式对待父母。 | ||
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+ | 我对待自己的孩子也是这样啊,喜欢用自己认为对的方式对待他们。 | ||
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+ | 一个家庭的习气,又穿越到另一个家庭,这就是家族业力牵引吧。 | ||
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+ | 学习了修行,最大的改变是不再想要改变家人,我还很差,看见了自己的好多好多的习气: | ||
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+ | 路漫漫,何时才是尽头? | ||
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+ | 畏难了。 | ||
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+ | 一切都是假的,一切都是心的幻化。 | ||
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+ | 心是空的,这个空让我恐惧,但我知道,空里有一切的知道。我清明的看着空空的心,看着虚假的一切。 | ||
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+ | 心里很悲伤,因为这个世界,颠倒梦想。 | ||
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+ | 因为很想到老师身边,也可能是自己在为逃避生活找借口。 | ||
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+ | **贪吃觉察** | ||
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+ | 中午吃饱了饭,大家在吃零食水果,我也跟着吃了几口。 | ||
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+ | 下午两点,家人孩子们又开始吃水果喝茶。我转身去卧室做其他事情。 | ||
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+ | 一日三餐吃饭,之后不再吃东西。 | ||
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csz/xiaoyu2403183/myb/shb/晓玉六月修行日记.txt · 最后更改: 2025/06/07 14:29 由 xiaoyu2403183