必经之路

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==== 1.船长的职责是什么？ ====

通过对天空营课程的学习和船长的辅导，让同学们知道什么是觉察，学会用觉察对治情绪；让同学理解什么是修行，如何在生活的点滴中实践修行。

==== 2.船长的要求是什么？ ====
1.要不断的提升自己的修行见地，不用头脑，和逻辑修行；
2.保持好的修行状态，船长更要每天不断的练习觉察，用自己的觉察去指导新同学，而不是经验和知识。
3.对课程体系要有深刻的理解，并能清晰指导新同学。保持平常心，必要时学习一些沟通技巧。

==== 3.觉察之道的课程和别的身心灵的课程有什么不同吗？ ====
身心灵课程旨在“疗愈”，指的是消除负面情绪或将负面情绪转化成正面情绪，或是接纳情绪，和情绪呆在一起，总之目的就是去除坏情绪，保留好情绪，让自己内心充满好的感觉。

觉察的课程旨在“认识真相”，所有的情绪都是一样的，都不是“我”，无需跳进情绪里，只需要静静的“观”，情绪有生就有灭。