csz:xihan:zuoyeji:myb2505

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-==== 《2025.5.14-D5练习》 ====
+==== 《5.14-D5》 ====
-【13】溪涵
+【14】溪涵
 静坐觉察 ：40+39=79分钟
@@ 行 30: / 行 30: @@
 <color purple>**船长对我说的情话：**</color>
-<color red> </color>
+<color red>特别棒，觉察力内心的力量明显增强了哦，真正的在下功夫，很棒，继续。作业格式非常好呢，就这样不给自己留余地，加油。 </color>
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-==== 《2025.5.13-D4练习》 ====
+==== 《5.13-D4》 ====
 【15】溪涵
@@ 行 57: / 行 56: @@
 <color purple>**船长对我说的悄悄话：**</color>
-<color yellow>修行总结很棒哦，失败的觉察咋没交上来~？不要错过。 </color>
+<color brown>修行总结很棒哦，失败的觉察咋没交上来~？不要错过。 </color>
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-==== 《2025.5.12-D3练习》 ====
+==== 《5.12-D3》 ====
 【20】溪涵
@@ 行 89: / 行 88: @@
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-==== 《2025.5.11-D2练习》 ====
+==== 《5.11-D2》 ====
 【16】溪涵
@@ 行 117: / 行 116: @@
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-==== 《2025.5.10-D1练习》 ====
+==== 《5.10-D1》 ====
 【23】溪涵
@@ 行 143: / 行 142: @@
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-==== 《2025.5.6》 ====
+==== 《5.6》 ====
 、静坐60+随机静坐20，合计80分钟
@@ 行 161: / 行 160: @@
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-###《2025.5.2 大副作业》
+###《5.2 大副作业》
 、静坐30+随机静坐10，合计40分钟
@@ 行 191: / 行 190: @@
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-###《2025.5.1 大副作业》
+###《5.1 大副作业》
 、静坐56+随机静坐10，合计66分钟

csz/xihan/zuoyeji/myb2505.1747230169.txt.gz · 最后更改: 2025/05/14 21:42 由 xihan