csz:xihan:zuoyeji:myb250602
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| csz:xihan:zuoyeji:myb250602 [2025/06/14 13:53] – xihan | csz:xihan:zuoyeji:myb250602 [2025/06/14 22:54] (当前版本) – xihan | ||
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| 行 12: | 行 12: | ||
| 2、随心坐觉察：20分钟 | 2、随心坐觉察：20分钟 | ||
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| - 数字列表项目 | - 数字列表项目 | ||
| + | |||
| 3、随顺众生/ | 3、随顺众生/ | ||
| - 数字列表项目 | - 数字列表项目 | ||
| - | - | ||
| - | 4、阅读《生活即修行》第十章 | + | 4、阅读《生活即修行》第章 |
| 5、静坐20+40 | 5、静坐20+40 | ||
| - | 6、其他：读诵《六祖坛经》第一品，听妙解《金刚经》第14集，抄写《心经》1部 | + | 6、其他：抄写经典1部 |
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| + | 7、修行体悟： | ||
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| + | ==== 《6.14-D36》 ==== | ||
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| + | 【30】溪涵 | ||
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| + | 1、动作觉察：15分钟 | ||
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| + | 2、随心坐觉察：\ | ||
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| + | 3、随顺众生/ | ||
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| + | -参加直播时，我看见我又想把祛皱和法令纹功能打开（之前关了）。【改】不开了。【挖】执着自己的形象，执着别人的评价。 | ||
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| + | -提问环节，我开了麦，但知道评论区也有问题，我看见我犹豫要先说我的问题还是评论区的？马上想到我的问题也许对大家更有帮助，于是就直接问了我的。【事后反思】典型的自我会用我学到的方法对付我。比如我是在利他啊，自我真的太狡猾了。 | ||
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| + | 4、静坐11+39 | ||
| - | 7、修行体悟：对境来临时， | + | 5、分享：《医道正源》看到的：我们治好了身体，是为了能够健康长寿，能够有一个好的身体去修行，然后去利益众生，这才是根本。 |
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csz/xihan/zuoyeji/myb250602.txt · 最后更改: 2025/06/14 22:54 由 xihan