必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

您的足迹:

csz:xinghuo2201210:riji:20241231

差别

这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。

到此差别页面的链接

--- csz:xinghuo2201210:riji:20241231 [2025/01/02 20:30] – xinghuo2201210
+++ csz:xinghuo2201210:riji:20241231 [2025/02/25 16:47] (当前版本) – heguang2411006
@@ 行 3: / 行 3: @@
 <color #00a2e8>1、每日静坐时长:</color>每天20分钟*2
-<color #00a2e8>2、视频学习时长:</color>绿荷老师<<如何做好演讲>>1小时
+<color #00a2e8>2、视频学习时长:</color>绿荷老师《如何做好演讲》1小时
 <color #00a2e8>3、情绪/我看见:</color>
@@ 行 28: / 行 28: @@
-<color #ff7f27>1、即刻觉察练</color>>10次
+<color #ff7f27>1、即刻觉察练</color>大于10次
 <color #ff7f27>2、课程笔记感悟</color>
@@ 行 34: / 行 34: @@
 **三、🌷wiki 链接：**
+<color #ed1c24>瑞丽学长点评语:</color>
+触摸大树觉察，这个觉察有新意[玫瑰]
+（1）（2）是类似的事情，（1）显然看见得晚了，在脱口而出前闭嘴就更好了，（2）马上就做到了，给你点赞[强]

csz/xinghuo2201210/riji/20241231.1735821024.txt.gz · 最后更改: 2025/01/02 20:30 由 xinghuo2201210