csz:xinghuo2201210:shbzgzzxx202508
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| csz:xinghuo2201210:shbzgzzxx202508 [2025/04/10 23:26] – [星火2025深海班在工作中修行] xinghuo2201210 | csz:xinghuo2201210:shbzgzzxx202508 [2025/04/12 14:49] (当前版本) – [2025年4月11日] xinghuo2201210 | ||
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| + | ====2025年4月11日==== | ||
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| + | - 静坐觉察时间：23+20=43分钟 | ||
| + | - 动作觉察时：10分钟 | ||
| + | - 即刻觉察时间：≈20次 | ||
| + | - 日行一善：雨天，好多蜗牛爬到路面上来了，我把他们捡起来送到花坛里。 | ||
| + | - 【四大勇士原则】a.不说谎 | ||
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| + | - 晨起发愿：愿我今天所思所想、所言所行皆是为了利益众生。 | ||
| + | - 遇事发愿： | ||
| + | - 慈悲发愿： | ||
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| + | 上午给一同事打电话，落实昨天说好的事情，电话里他又说办不了了。恼火！ | ||
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| + | 看见自己生气了，口干舌燥。 | ||
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| + | 静坐一会，先把这是事放下不谈了。下午心平气和地和这位同事沟通，他主动说了事情怎么办。 | ||
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| 行 28: | 行 56: | ||
| 突然又觉得我有点冷淡，该怎么做呢？ | 突然又觉得我有点冷淡，该怎么做呢？ | ||
| - | <color #22b14c>六、视频熏习：</ | + | <color #22b14c>三、视频熏习：</ |
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| ==== 2025年4月9日 ==== | ==== 2025年4月9日 ==== | ||
| 行 51: | 行 81: | ||
| 止住，管她怎么想，我只管老实听话，他怎么指示我怎么做。 | 止住，管她怎么想，我只管老实听话，他怎么指示我怎么做。 | ||
| - | <color #22b14c>六、视频熏习：</ | + | <color #22b14c>三、视频熏习：</ |
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| 行 81: | 行 111: | ||
| - | <color #22b14c>六、视频熏习：</ | + | <color #22b14c>三、视频熏习：</ |
| 天空营开营直播 | 天空营开营直播 | ||
csz/xinghuo2201210/shbzgzzxx202508.1744298763.txt.gz · 最后更改: 2025/04/10 23:26 由 xinghuo2201210