csz:xingxing2201714

差别

这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。

到此差别页面的链接

--- csz:xingxing2201714 [2025/03/27 09:54] – xingxing2201714
+++ csz:xingxing2201714 [2025/05/29 11:52] (当前版本) – [小七服务] xingxing2201714
@@ 行 1: / 行 1: @@
+=====欢迎来到星星的主页=====
+喜欢自由，练习及时看见，做到真正自由。
+==== 自我介绍 ====
+**昵称: ** 星星
-【2】A 组   星星
+**坐标: ** 昆明
-（3月24日-3月26日）
-🌟 基础作业（必做）
+**爱好：** 运动、看书、听音乐。
-每日静坐时长：20+30+10
-视频学习时长：
+岁、未婚、无业，和父母一起居住
-宣讲员三:《思众皆有恩》50+116分钟
+==== 小七服务 ====
-情绪/我看见记录：
+年知美知善村01期向导。
-、在听课程时看到自己不耐烦的情绪，告诉自己不跟随、不评判，继续听课。
-、看到自己的烦躁，学习wiki字密密麻麻眼睛不舒服，烦躁、不耐烦的念头升起，休息下，在弄。
-动作觉察练习时长：
+年得月村14期向导
-起床觉察:1+1+1
-走路觉察:4+2+2
-吃饭觉察:2+3+3
-洗碗觉察:0+1+2
-🚀 精进练习（选做，鼓励挑战）：
+福田区小助手
-每日一善：2+2+2
-发愿练习：2+2+2
-即刻觉察练习:9+9++9
+ --- //[[xingxing2201714@bijing.life|星星14]] 2025/03/27 08:28//
+==== 学习成长 ====
+[[csz:xingxing2201714:tkyzy|2024年天空营作业]]
+[[csz:xingxing2201714:mybyby|2025年摩鱼班预备营作业]]
-课程笔记/感悟：视频学习后的心得
-甘愿做一个“贱”人感悟
-不执着于任何人、事、物，拥有时珍惜，失去时坦然接受。
-宣讲员三:《思众皆有恩》感悟
-钟尧说生活练我千百遍，我待生活如初恋，这个心态是我努力的目标，今天下午又要面对不公的事情，我会时刻带着觉察，不带情绪的去处理事情。把下午的事情当做修心的好机会。
-活着真好，可以去做自己想做的事情，活好每个当下，在自己能力范围内帮助更多的人。
-豪锅在面对同学网络卡住时，非常的有耐心，这点也是我需要精进的点。

csz/xingxing2201714.1743040496.txt.gz · 最后更改: 2025/03/27 09:54 由 xingxing2201714