2025年5月行者深海班作业 [必经之路]

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2025年5月行者深海班作业

2025年5月1日

一、日日功

打坐练习（分）	0	闹铃觉察（次）	0
骑车觉察（分）	0	开车觉察（分）	0
即刻觉察（次）	0	视频学习（分）	0
发愿（次）	0	自他交换（分）	3

日行一善：

二、我看见练习

。

【情绪觉察】

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csz/xingzhe/xzzy/shb/202505.1746066844.txt.gz · 最后更改: 2025/05/01 10:34 由 xingzhe