必经之路

**这是本文档旧的修订版！**

• 12/31-1/2作业

1.早晚静坐20分钟3天
2.晨起发愿3天

 
 3.抄经觉察*3天
 
 4.擦地觉察*1
 
 5.开车觉察*1
 
 6.阅读《心如野马》75-80
 
 7.我看见
 
 1）我看见早高峰的地铁人多，被人踩了一脚，对方没有道歉，心里有想法，转念，可能她自己都不知道踩到别人了，地铁上人太多了；
 
 2）我看见路上有人遛狗狗，狗狗的便便随处可见，没有清理，心里对遛狗的人有看法，忽然想到蓝狮子老师说的，宗翎老师可以接受楼道
 
 上干净，也可以接受楼道上不干净，瞬间坦然；
 
 3）我看见因为技术总监不跟老板娘汇报工作而被辞退，毕竟技术总监的直接领导是副总，他给副总汇报工作并没有错，感到惋惜。
 
 4）我看见技术总监因为失去工作，愁容满面，不敢回家，曾经这些只在电视剧上看到的场面，在现实生活中如此近距离的面对，心里难受，
 
 替他祈祷，发愿他一切都好！