必经之路

**这是本文档旧的修订版！**

• 1/10-1/13作业

1.早晚静坐20分钟3天
2.晨起发愿3天

 
 3.抄经觉察*3天
 
 4.走路觉察*2
 
 5.洗碗觉察*1
 
 6.我看见
 
 1）同事之间经常会互请喝奶茶，因为养身，我每次都会跟同事说不用买我的份。
 
 昨天一男同事说，让我请他喝奶茶，已经不是第一次了，之前也这样说过，我就给大家都买了，这次又说，看见自己心里的不情愿，看见对
 
 金钱的执着，随即说到，好的，马上给你们安排；
 
 2）我看见老板娘甲流很严重，本来在家休息的，因为有重要岗位的面试，坚持来公司，在心里默默为她发愿；
 
 3）我看见队友快递贵重物品，以防万一被掉包，他在不起眼的地方做了记号，毫不吝啬的夸赞了他，队友很是开心。
 
 4）我看见地铁站的扶梯上，小朋友和奶奶并排站着，她看见后面有人过来，自发站到奶奶前面，给后面的上班人员让出路，我经过她身边
 
 时，给小朋友一个微笑，并说了声：谢谢！