必经之路

C组心智6月1～3号

基础作业:

每日静坐>30分钟

动作觉察:起床觉察10分钟，刷牙觉察5分钟，

洗衣服觉察15分钟，拖地觉察5分钟，

吃饭觉察10分钟 抄经觉察>30分钟

我看见

1. 我看见今天六一节，给孩子发了红包，并祝福他节日快乐。
2. 我看见孩子秒收我给他发红包，心里编故事，手头钱用完了吗？（大三开始孩子没要我给他生活费）止，相信孩子会照顾好自己。
3. 我看见端午节孩子发消息给我，讲这几天要写毕业论文，还要准备毕业答辩，有点忙不回家了，听后虽然有点失落但内心是温暖的，随即夸赞孩子把学业安排的真好。
4. 我看见端午节回老妈家，一大家子人团聚在一起陪老妈过节，好满足。
5. 我看见老妈饭后去地里掐了好多空心菜苋菜，装了满满一大袋子，妈妈边装还边嫌袋子太小，我看见老妈对我的疼爱