必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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 【1】
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 《改》车子坐不下，我下次再去，发留言给同学
+【2】
+玄雨~5月5月情绪觉察（2）
+《背》队友打电话来说，他老家有两个小妹要来我家玩，叫我中午赶紧回家收拾屋子
+《看》着急。烦躁。自己今天还有好些事都还要处理呢
+《盯》心里七上八下，堵得慌。头有些晕。呼吸有些急促。盯了一会儿。情绪消失
+《挖》我执着于自己的事情重要
+《改》不思他能过。回到当下，继续干先前做的事

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