必经之路

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   - 走路觉察 1次   - 走路觉察 1次
   - 吃饭觉察 /   - 吃饭觉察 /
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 **抄心经/读经典** **抄心经/读经典**
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   -我看见自己想看直播、不想和大宝视频聊天了,退出直播,专心的和大宝聊天,享受到了专心陪大宝的乐趣。   -我看见自己想看直播、不想和大宝视频聊天了,退出直播,专心的和大宝聊天,享受到了专心陪大宝的乐趣。
   -爸爸找不到摩托车钥匙了(他找不到各种东西,这是他的模式),妈妈唠叨爸爸,但然后还是帮他找到了。我跟爸爸电话问“爸,悬赏多少钱?我们帮你找钥匙?” 我爸说20块钱。我看到妈妈笑了(我妈特别爱财),我妈还讨价还价说需要50元!最后我从中协调 30元成交。我看见自己的智慧好像更多一些了。   -爸爸找不到摩托车钥匙了(他找不到各种东西,这是他的模式),妈妈唠叨爸爸,但然后还是帮他找到了。我跟爸爸电话问“爸,悬赏多少钱?我们帮你找钥匙?” 我爸说20块钱。我看到妈妈笑了(我妈特别爱财),我妈还讨价还价说需要50元!最后我从中协调 30元成交。我看见自己的智慧好像更多一些了。
-  -大宝跟我讲爸爸给她看作业又训她了,队友还在旁边补刀,说大宝做错了很多题。看见我的担心,跟大宝说:爸爸是想要帮助你的,对不对,不过他语气有点凶,过后我再跟他说说,看他下次能不能温柔的对大宝说,好不好。大宝没了点头,队友这次也不再对抗。+  -大宝跟我讲队友给她看作业又训她了,队友还在旁边补刀,说大宝做错了很多题。看见我的担心,跟大宝说:爸爸是想要帮助你的,对不对,不过他语气有点凶,过后我再跟他说说,看他下次能不能温柔的对大宝说,好不好。大宝没了点头,队友这次也不再对抗。
  
 🔰<color blue>情绪觉察</color> 🔰<color blue>情绪觉察</color>
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