csz:yangdan2404066:riji:20250308
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| 行 24: | 行 24: | ||
| 改：不说话，继续带觉察地搞卫生 | 改：不说话，继续带觉察地搞卫生 | ||
| - | 【我看见】 | + | 在小树洞会议室和杨洋、瑞丽等同学聊天的收获： |
| + | 1、修行一定要对自己狠，看见情绪就死盯着，决不放松，死也要盯住。 | ||
| + | 2、一定要花时间刻意练习 | ||
| + | 3、每天一定要重视发愿练习。 | ||
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| + | 看到她们修这么好了还好精进，我有什么理由松懈，洋同学是蓝狮老师派来加持我的。 | ||
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