csz:yangdan:riji:20250207

差别

这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。

到此差别页面的链接

--- csz:yangdan:riji:20250207 [2025/02/07 15:31] – 创建 yangdan2404066
+++ csz:yangdan:riji:20250207 [2025/02/08 13:11] (当前版本) – yangdan2404066
@@ 行 1: / 行 1: @@
-静坐觉察：20分钟
+====2025年2月7日【第一天】 ====
+静坐觉察：20分钟+20分钟
 发愿：祈请佛菩萨加持，愿我今日所思，所言，所行，皆为了利益一切众生。
-随机静坐觉察：3次
+随机静坐觉察：4次
-吃饭觉察：1次
+吃饭觉察：2次
+思他人过：8次
+看文章《禅定与智慧》
 【情绪觉察】
-看到如是如是村掌柜在群里问我们四位观察员，差一位向导，看我们有没有意向调为观察员。当时我就想，我的观察员考核如果没通过，我调成向导。过了一会，观察员考核的同学添加我，结果是合格，通过了。我就把这个消息发到村委群。过了一会掌柜@问我有没有意向调观察员，我心想你有病吧，然后是各种编故事和抱怨
+看到如是如是村掌柜在群里问我们四位观察员，还差一位向导，看我们有没有意向调为观察员。当时我就想，我的观察员考核如果没通过，我可以调成向导。过了一会，观察员考核的同学添加我，结果是合格，通过了。我就把这个消息发到村委群。过了一会掌柜@问我有没有意向调观察员，我心想你有病吧，各种编故事和抱怨，然后回复说：我特意为这期做观察员考的证。
+看：看见自己在抱怨和编故事，有些烦躁
+盯：心口有些紧
+挖：执著观察员岗位
+改：看到自己的执著，在群里回复说还是我来做向导吧，以后做观察员也一样，先多学习。
+自评：在写作业前我还是只想做观察员，大概过了十来分钟在写作业时挖到自己是执著观察员，想到修行是要破除我执，才改的。感觉有些勉强。请问船长这算是觉察成功还是失败？
+[[csz:yangdan:zy:jcrj|返回上一页]]

csz/yangdan/riji/20250207.1738913510.txt.gz · 最后更改: 2025/02/07 15:31 由 yangdan2404066