必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

您的足迹: • Joy2025年每月修行总结 • 故事起因：

csz:yangdan:riji:20250207

差别

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-静坐觉察：20分钟
+====2025年2月7日【第一天】 ====
+静坐觉察：20分钟+20分钟
 发愿：祈请佛菩萨加持，愿我今日所思，所言，所行，皆为了利益一切众生。
-随机静坐觉察：3次
+随机静坐觉察：4次
-吃饭觉察：1次
+吃饭觉察：2次
-思他人过：5次
+思他人过：8次
+看文章《禅定与智慧》
 【情绪觉察】
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 改：看到自己的执著，在群里回复说还是我来做向导吧，以后做观察员也一样，先多学习。
-自评：在写作业前我还是只想做观察员，大概过了十来分钟在写作业时看到自己是执著观察员，想到修行是要破除我执，才改的。感觉有些勉强。请问船长这算是觉察成功还是失败？
+自评：在写作业前我还是只想做观察员，大概过了十来分钟在写作业时挖到自己是执著观察员，想到修行是要破除我执，才改的。感觉有些勉强。请问船长这算是觉察成功还是失败？
+[[csz:yangdan:zy:jcrj|返回上一页]]

csz/yangdan/riji/20250207.1738914990.txt.gz · 最后更改: 2025/02/07 15:56 由 yangdan2404066