必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

您的足迹: • 2025-2-12

csz:yangdan:riji:20250212

这是本文档旧的修订版！

2025-2-12

一、日日功

序号	名称	数量/进度
1	晨起发愿	已完成
2	打坐	20分钟
3	读书	《觉察之道》
4	即刻觉察
5	思他人过
6	吃饭觉察
7	走路觉察

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