csz:yangguang:2025年1月:zy
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| csz:yangguang:2025年1月:zy [2025/01/20 23:25] – yangguang | csz:yangguang:2025年1月:zy [2025/01/20 23:27] (当前版本) – yangguang | ||
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| 行 49: | 行 49: | ||
| 4、已和女儿说了两次：太晚了该休息了。女儿没动静，看见还想说，止，先静坐去。 | 4、已和女儿说了两次：太晚了该休息了。女儿没动静，看见还想说，止，先静坐去。 | ||
| ###1.18 | ###1.18 | ||
| + | |||
| + | 静坐觉察30分钟 | ||
| + | 发愿 | ||
| + | 日行一善 | ||
| + | 晾衣物觉察做饭觉察 | ||
| + | 默诵心经3遍以上 | ||
| + | |||
| ###1.17 | ###1.17 | ||
csz/yangguang/2025年1月/zy.1737386749.txt.gz · 最后更改: 2025/01/20 23:25 由 yangguang