必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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 ===== 羊毛卷卷深海班6月作业记录 =====
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-^ 日期    ^ 静坐(分钟)  ^ 即刻觉察(次)  ^ 动作觉察(分钟)  ^ 自他交换(分钟)  ^ 视频学习(分钟)  ^ 阅读文章  ^
+==== 6月1日 ====
-| 6月1日  | 30          | 25            | 30              | 5               |                 |           |
-| 6月2日  |             |               |                 |                 |                 |           |
-| 6月3日  |             |               |                 |                 |                 |           |
-| 6月4日  |             |               |                 |                 |                 |           |
-| 6月5日  |             |               |                 |                 |                 |           |

csz/yangmao/myb/shbzy/2025.1748952676.txt.gz · 最后更改: 2025/06/03 20:11 由 yangmao