必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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羊毛卷卷深海班6月作业记录

日期	静坐(分钟)	即刻觉察(次)	动作觉察(分钟)	自他交换(分钟)	视频学习(分钟)	阅读文章
6月1日	30	25	30	5
6.2
6.3
6.4
6.4

6月1日

csz/yangmao/myb/shbzy/2025.1748952556.txt.gz · 最后更改: 2025/06/03 20:09 由 yangmao