必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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差别

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+共修打卡第980天：
+静坐觉察：80分钟
+走路觉察：15分钟
+视频学习：145分钟
+即刻觉察：91次
+运动：130分钟
+发愿：2次
+日行一善：介绍辟谷同学进新手村学习
+我看见/情绪觉察练习
+、辟谷期间不能洗澡洗头，每天要见同学们和老师，我看见自己对形象和保持身体清洁的执着。
+、这两天辟谷浑身没劲乏力，我看见自己对身体有挂碍，贪图身体舒坦，想做啥就可以做啥。

csz/yanlei2406104/myybb_zy202562.txt · 最后更改: 2025/06/10 07:31 由 yanlei2406104