必经之路

时间：2025.5.12-2025.6.08

读《总得付出点什么吧》有感

要实现愿望，总得付出点什么吧。这个付出，并不是别人需要，而是自己需要。

1. 我看见第二天发作业遇到困难了，看见了我的着急，于是把问题说清楚，发在群里求助，很快得到解决，内心充满了感激。
2. 我看见大群里新同学发的消息都好深刻，佩服他们的认真的态度，默默的祝福他们
3. 我看见大群里有位同学找不到链接，我及时的伸手给予帮助。
4. 我看见空白号群里有蓝狮子，还有大咖船长，群里有问候，看见了我的欢喜，也看见了我想和他们一样复制粘贴欢迎词，看见，安静的看着。

观看视频《七个忠告》有感

修行是降伏自心，不是为了解决问题，而是超越问题。及时的看见自己的念头，不被念头带走，成为一个自由的人。

1. 重视修行，认真对待修行
2. 相信老师，相信方法，听话照做。
3. 保持初心，保持从容的态度面对一切
4. 要坚持修行，修行是一辈子的事，能很好的对治自己的负面情绪，减少挂碍。马步冲拳，坚持再坚持。
5. 修行，要实修加践行，坚持在生活中练习觉察
6. 多接近善知识，通过视频文章分享提起见地
7. 定原则，330练起来。

1. 我看见我是这期的发布作业人员，我感到特别的荣幸。我认真的发布作业，并决定按照新学员的要求来要求自己，度过不一样的天空训练营。
2. 我看见新同学们和船上水手大副水手互动聊天，大家都好优秀，尤其是看到船长简历，特别的赞，祝愿新同学选到自己心仪的船长，祝愿大家都有所收获。
3. 我看见我有重新读一遍《觉察之道》的热情。
4. 晚上开营晚会，四位船长精彩介绍，都非常的真诚和温暖，满怀信心去为心同学提供最优的陪伴。蓝狮子亲自一一点评22位新船员，细致入微，给予新同学深深的看见，顿时感觉新同学好幸福呀，同时也能看见自己还不是拥有这么多烦恼，那一个个的念头，是真的看见了吗？感恩蓝狮子的慈悲，用智慧的语言带给我安定感。

晚会金句记录

不怕错就怕错过，刚好的缘分，要珍惜。

把对镜当成修行的工具，把烦恼变成修行台阶。

真正的效率是不做没有必要的事，不做多余的事。

接受孩子的平凡和普通，无论如何，我都爱你。

学会跳出来，看见自我的模式，到底是谁(爱计较)？