差别

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--- csz:yanyan:xjz:ljltx [2024/10/18 18:23] – yanyan
+++ csz:yanyan:xjz:ljltx [2024/10/18 19:40] (当前版本) – yanyan
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 三句话介绍必经之路，你总结的很好很对，对必经之路三个主旨了解的很清晰。三不原则也准确掌握，学习的不错，点赞
-在您的作业中，我看到您的善良，替你的朋友感到开心
+在您的作业中，我看到您的善良，替你的朋友感到开心💐💐💐
 还有在作业中我看到了你是有功底的，而且还很认真的学习。欢迎您的加入，我们一起学习</color>
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 生活为何那么苦？烦恼太多。为何那么多烦恼？缺少智慧。如何增长智慧？唯有修行。如何修行？降伏自心。如何降伏自心？
-   所有的烦恼，都来自于对“自我”的执著。对“自我”执着越少，烦恼就越少。当一个人“无我”了，也就自在了。连“我”都没有，谁在烦恼呢？为何必经之路很多做法与世俗价值观“相反”？是为了帮助大家减少对“自我”的执着。
+所有的烦恼，都来自于对“自我”的执著。对“自我”执着越少，烦恼就越少。当一个人“无我”了，也就自在了。连“我”都没有，谁在烦恼呢？为何必经之路很多做法与世俗价值观“相反”？是为了帮助大家减少对“自我”的执着。
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 已读
-<color #00a2e8>小七静云互动点评：特别赞，谢谢你的分享！</color>
+<color #00a2e8>小七静云互动点评：特别赞，谢谢你的分享！💐💐💐</color>
 .朗读《看见》
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 这世上每个人的成功和幸福，大至丰功伟业，小至温饱存活，都是“众缘和合”而成，缺少不了他人的帮助与支持。
-<color #00a2e8>小七瑛子互动点评：喜欢您的表达众缘和合</color>
+<color #00a2e8>小七瑛子互动点评：喜欢您的表达众缘和合💐💐💐</color>
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 <color #00a2e8>小七静云互动点评：你好，想像你是吃完晚餐，就看视频看文章，提交作业了！特别赞，谢谢你的分享！</color>
-月12日
+**10月12日**
 今天和朋友聊天时，谈到了孩子未来的规划，给了我很多的思路，谢谢你们。
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 <color #00a2e8>小七静云互动点评：看到你们的分享了，谢谢你们的分享
-     我们全体小七感谢同学们，你们的认真体验、参与让我们都互相在一起，共同学习共同收获了这七天快乐
+我们全体小七感谢同学们，你们的认真体验、参与让我们都互相在一起，共同学习共同收获了这七天快乐
 </color>
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 <color #b5e61d>【3】</color>挑战不说谎
-<color #00a2e8>欢迎您以后在生活中体验
+<color #00a2e8>欢迎您以后在生活中体验</color>
-</color>
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 <color #00a2e8>观察员丽丽点评：这里很不错呢，第三次叫他时觉得自己的语气有些不友善，这里说明你已经有觉察了哟算是有进步了哈。
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 当我们不顺心时，经常会不自觉的抱怨起来，想想起今天的作业及时停止
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 新手村的作业关键是训练看见念头的能力，更早更快的看见念头。
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 <color #00a2e8>观察员丽丽点评：这里非常棒呢有看到念头哈
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 当你看见自己在责怪，如能及时停止回观当下你的呼吸或身体姿态及动作，以后练习时可以试一下
 我也是在学习过程中，所以点评只是我个人对觉察的理解，见地不够，只供你参考哈。
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 咬一口黄瓜时，觉察到很大的嘎嘣脆脆的响声，咀嚼时觉察到更多汁一瞬间想起小时候自家地里种的黄瓜。
-  芝麻菜（之前感觉有点苦味），细嚼时觉察到苦味蔓延整个口腔比之前苦好了几倍。
+芝麻菜（之前感觉有点苦味），细嚼时觉察到苦味蔓延整个口腔比之前苦好了几倍。
- 吃饭时，觉察到眼神不自觉的时不时瞄手机或被其他的思绪打断，拉回来几次，但最后放弃了
+吃饭时，觉察到眼神不自觉的时不时瞄手机或被其他的思绪打断，拉回来几次，但最后放弃了
 <color #00a2e8>观察员丽丽点评：
 亲爱的金兰同学，收到你的作业啦
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 觉察吃饭
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 吃黄瓜，觉察到嘎嘣脆的响声，咀嚼时觉察到更多的汁。
 非常不错，好生动，隔着屏幕我都感觉到了那个黄瓜的清脆。手动为你点赞。
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 一瞬间想起小时候自家地里种的黄瓜。看到念头拉回来就好。
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 吃芝麻菜在细嚼时觉察到苦味蔓延整个口腔比之前苦了好几倍，这比喻好形象，好生动
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 在吃饭中几次都看到自己的念头。拉回来了几次，虽然说在最后放弃了。
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 但在吃饭中觉察你做到已经很棒了，你已经理解了什么是吃饭觉察。棒棒哒
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 再例如牙齿的咀嚼力度快慢，舌头的搅动等动作，你可以尝试去感受一下。这些动作很细微，所以我们时常忽略，细心的去练习觉知这些动作，经常练习，你会有新的发现，觉察在每一刻，吃饭练习，就是咱们在生活中修行呢</color>
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 <color #b5e61d>【10】</color>向导寄语
-梁金兰同学你好
+<color #22b14c>梁金兰同学你好
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 天新手村的学习毕业啦。你认真学习、分享，体验抄经打卡，看到谦虚好学、行动极强的你，看到了爱修行的你！向你学习！
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-     恭喜你，通过这7天的学习，更加了解必经之路公益组织，初步体验了什么是在生活中修行！恭喜你的收获。
+恭喜你，通过这7天的学习，更加了解必经之路公益组织，初步体验了什么是在生活中修行！恭喜你的收获。
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-       在未来的时间里，愿你通过修行，越来越有智慧，如果愿意留在必经之路，有老师传授有同学陪伴，我们一起走得更远走得更稳。
+在未来的时间里，愿你通过修行，越来越有智慧，如果愿意留在必经之路，有老师传授有同学陪伴，我们一起走得更远走得更稳。
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-      修行是送给自己最好的礼物，醒来是对世界最大的贡献。共勉！
+修行是送给自己最好的礼物，醒来是对世界最大的贡献。共勉！
-                                          ————   静云
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+————   静云</color>
-    蓝狮子寄语：感谢你们认真地参与这个游戏，无论结果如何，也都只是个游戏。游戏，允许重头再来。我们一直都在！
+<color #22b14c>蓝狮子寄语：感谢你们认真地参与这个游戏，无论结果如何，也都只是个游戏。游戏，允许重头再来。我们一直都在！</color>
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- 亲爱的金兰同学你好！
+<color #00a2e8>亲爱的金兰同学你好！
 通过7天的学习，你了解了必经之路缘起、理念、原则和抄经目标，也初步体验到什么是生活中修行。
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 愿您运用好觉察在生活中修行，减少烦恼，增长智慧，而能从容面对生活中一切，得欢喜自在
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-————丽丽
+————丽丽</color>