对镜是最好的修行机会

5月对于我来说是个特别的月份，天空营带船以及期间遇上搬家的种种。于我而言，是一种难得的经历，平时一般有重要事情，我只能专门抽空做这一件事情，其他事情都得放着，所以每次开船我都把其他必经之路的工作放一放，把自己的工作也放一放，但五月有一天再三纠结后决定要搬家，中途也因为和房东沟通误解，导致还没来得及找到房子，自己住的房子要紧急搬走。

每次带船，我都会有一些情绪波动，或大或小，这次也不例外， 但这次带船，比前面两次的对镜都多，尤其是热身营和第一周，几乎每天都因此有一些情绪，以往是情绪主要是自我各种想要证明自己，这次除了这个，还有跟小七的沟通。比较好的是，这次对情绪的体会又更深了一些，平时有情绪的时候不是很多， 但这次连着有一个星期，每天都会有一些小情绪，在这个过程中真实的体会到了：在看见情绪的那一刻，情绪一定是减弱的，看见情绪的那一刻，我们就从情绪里面跳出来了。这里想说明的是情绪（对镜）是最好的修行机会（体验），抓住了它，便能从中体悟到看见的力量， 嗯， 过往只是说而已，但有了体验才发现原来说的是这样。

另外关于搬家，这次也选择了和以往不同的方式，打破惯例，我和房东说了之后，我的房子还没找到，但我住的房子很快被人看上，又因为房东以为我已经找好了房子，租客急着签约，所以房东限定我两天之内搬走， 一开始我对这种不近人情的赶人走是不舒服的，但很快回过来， 竟然是这样，那我回到当下， 尽力尽量快速找房子，刚好遇上端午节，那天计划去亲戚家里， 最终在1天时间里勉强找到了房子。但住下来才发现房子在马路边， 每个屋子都是马路车辆的声音······

但通过这个过程的种种， 我对新环境的适应能力也比以往好了不少， 记得在22年底， 我搬家的当天，身体强烈的抵抗，头痛炸裂。现在看来就是自我不愿意离开舒适的环境，不愿意改变， 修行是真的有能力让我们面对无常，不惧怕， 不恐慌。

再有听到其中一个星球的球长发言， 以及近期感受到的身边的一切， 都在告诉自己，在不修行， 再不珍惜修行，可能就真的没有时间没有机会了。珍惜每个当下， 唯有修行能解脱。