csz:yingqi:250314
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| csz:yingqi:250314 [2025/03/14 23:20] – yingqi | csz:yingqi:250314 [2025/05/21 17:14] (当前版本) – 移除 yingqi | ||
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| 行 1: | 行 1: | ||
| - | **3月14日C8/ | ||
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| - | **一、修行日课** | ||
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| - | ^功课^时长& | ||
| - | |静坐|25分钟| | ||
| - | |发愿|发愿+忏悔三昧| | ||
| - | |动作觉察|走路觉察4，舞蹈觉察| | ||
| - | |即刻觉察 |4| | ||
| - | |朗读《觉察之道》|跋、第一章2（下）| | ||
| - | |朗读《黄帝内经》|第114遍| | ||
| - | |朗读《道德经》|第1-20章| | ||
| - | |诵百字明咒|21遍| | ||
| - | |诵心经|7遍| | ||
| - | |日行一善|1次| | ||
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| - | **二、我看见** | ||
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| - | 1、一个微信朋友不间继给我发信息关于：债务行业感兴趣，欢迎联系，手把手带你入行。 | ||
| - | 我看见自己时而烦燥，这人怎么这样呀，都没理她，天天发，烦不烦呀，我看见自己想拉黑她，看见自己的习气后，心情又平复下来，其实也没什么，她爱发就让她发吧，她也不容易 ，说不定要完成任务呢。哈，这就是矛盾的我。（挖：慈悲性不够，深层次对钱的恐慌吧，害怕没有钱。不愿意面对。） | ||
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| - | 2、去银行拿回单，平常热闹的营业厅现在冷冷清清，认识的工作人员也换岗了，我看见自己有种不祥的念头冒出: | ||
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| - | 3、教育局同事时不时过来找我聊天，我看见自己很不愿意被打扰。我看见自已升起评判心: | ||
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csz/yingqi/250314.1741965611.txt.gz · 最后更改: 2025/03/14 23:20 由 yingqi