csz:yingqi:250401
**这是本文档旧的修订版！**
4月1日C10/18
一、修行日课
| 功课 | 时长&次数 |
|---|---|
| 静坐 | 18分钟 |
| 发愿 | 发愿+忏悔三昧 |
| 动作觉察 | 走路觉察4次、跳舞觉察 |
| 即刻觉察 | 5 |
| 朗读《觉察之道》 | 第三章 |
| 朗读《黄帝内经》 | 已完成 |
| 诵百字明咒21遍 | 已完成 |
| 诵观音心咒108遍 | 已完成 |
| 诵往生咒21遍 | 已完成 |
| 日行一善 | 1次 |
二、我看见
1、何会计今天向基金会领导汇报要回学校上班，原因是教育局书记亲自打电话给学校，学校不允许借出工作人员，我看见自已不知所措，我是不是也要向领导请示我现在在基金会上班妥不妥？看见自已的担心，安静下来，该干什么就干什么。这事也由不得我来决定，我相信领导会处理好。
2、同事过来串门，我在看书，我看见不想去凑热闹，继续做自已的事情。
3、
csz/yingqi/250401.1743519059.txt.gz · 最后更改: 2025/04/01 22:50 由 yingqi